Claudie de la Maisoneuve

Entreprendre une thérapie, « aller parler à quelqu’un »… Pourquoi ? Sentir à un moment de sa vie que l’on a besoin d’être aidé, que l’on aimerait changer certaines choses, ne plus réagir de la même façon, se débarrasser de reflex parasites, abandonner des mauvaises habitudes, explorer différemment son passé, enfin comprendre, et avancer… Comment définir le processus d’une thérapie ?... Apprendre à se découvrir et comprendre qui l’on est, pour quelles raisons, et doucement les changements se feront.